Wie kan bij mij terecht?

  • Wie aanhoudende of terugkerende gezondheidsklachten wil oplossen.
  • Wie preventief zijn vitaliteit wil maximaliseren
  • Wie de zelfhelende kracht van zijn lichaam wil ontdekken en optimaliseren
  • Wie nood heeft aan praktisch advies, een concreet plan of een motiverende coach om zijn gezondheidsdoelen te bereiken

3 domeinen waarin ik een bijzondere expertise heb:

Ontwikkelingsproblematiek

Het lijkt steeds meer voor te komen; kinderen waarvan de ontwikkeling niet loopt zoals gewenst. In elke klas zit wel iemand met ADHD /ADD of een autisme spectrumstoornis. Hoe komt het dat steeds meer kinderen vastlopen?

Als Master in de logopedie en audiologie spreekt het voor zich dat deze problematiek me uitermate boeit.

Vanuit de kPNI leerde ik op een andere manier kijken naar deze stoornissen.  Deze kinderen hebben vaak iets extra's in positieve zin, een uitzonderlijk talent of gave, maar door bepaalde jonge evolutionaire factoren komt dit voordeel niet meer tot uiting.`

Gastro-intestinale klachten zijn vaak de symptomen. De darm-microbioom-hersenas moet hersteld worden. We gaan ook kijken naar de neurotransmitters, de boodschappersstofjes van de hersenen zoals dopamine en serotonine. Het schildklierhormoon en de stressassen hebben ook een grote invloed hierop.

Kortom: er zijn vele ingangen om kinderen maar ook volwassenen via kPNI therapie te begeleiden waardoor we de beperkingen kunnen verminderen en het positieve weer laten boven drijven.

Verstoorde bloedsuikerspiegel

Waarschuwde je huisarts je al dat je glucose bij je bloedtest aan de hoge kant was? Heb je prediabetes , insulineresistentie of reeds diabetes type 2? Of vind je het zelf tijd om dit te voorkomen en de teugels in handen te nemen?

Samen bekijken we hoe we voeding als medicijn kunnen inzetten en hoe beweging en leefstijlinterventies kunnen helpen om jou weer baas te maken over je eigen gezondheid. We gaan niet diëten maar stap voor stap nieuwe gewoontes integreren zodat je voelt wat een gezonde leefstijl met je doet. Ik leg je ook uit hoe het hormonaal en emotioneel allemaal werkt zodat je ten volle begrijpt waarom we bepaalde interventies doen.

We zetten de laatste wetenschappelijke inzichten om in de praktijk.

Je kan kiezen voor een volledig individueel traject of, indien je houdt van groepsdynamiek kan je opteren, voor een groepstraject.

Energietekort

Gezondheidsklachten zijn het resultaat van een langdurig verstoorde energiebalans.

Deze klachten zorgen vervolgens voor nog meer energieproblemen.

Vermoeidheid of lusteloosheid zijn signalen die vragen om een gedragsverandering.

Zelf had ik ook op een bepaald moment last van chronische vermoeidheid. Het was een lange zoektocht waarbij ik vaak van het kastje naar de muur werd gestuurd.

Met alle opgedane kennis van de voorbije jaren popel ik om jou op een efficiëntere manier te helpen.

Samen brengen we in kaart wat vooraf ging aan jouw klachten om vervolgens een plan van aanpak op te stellen zodat jij weer overloopt van energie.

Bedenk alvast wat JIJ zou doen als je weer meer energie hebt!

Voeding en gewicht

  • Wil je weten wat gezonde voeding is?
  • Hoe je kan afvallen zonder calorieën te tellen?
  • Wat de zin en onzin is van veganisme, vegetarisme, carnivoordieet, paleo,...?
  • Begrijpen waarom het ene na het andere dieet mislukt?
  • Wat intermittent Fasting is, wat het jou kan opleveren en hoe je ermee aan de slag gaat?
  • Hoe je van je suikerverslaving afkomt?

Schildklierproblematiek

  • Te trage of te snel werkende schildklier?
  •  Hashimoto of Graves ?
  • Andere auto-immuunaandieningen?

Huidproblemen of allergieën

  • Wil je af van acné ?
  •  Wil je psoriasis of vitiligo aanpakken ?
  • Heb je last van allergieën of voedselintoleranties?



Hoge bloeddruk, hoge cholesterol

  • Je bloeddruk op een natuurlijke manier herstellen?
  • Je risico op cardio-vasculaire aandoeningen verminderen?



Preventie

  • Wil je graag jouw vitaliteit bevorderen?
  • Wil je weten hoe je jouw immuniteit natuurlijk versterkt?
  • Wil je graag vitaal en energiek ouder worden?

Hormonale disbalans

  • Heb je last van PMS of hevige menstruatiepijnen?
  • Heb je een onregelmatige cyclus?
  • Heb je last van overgangsklachten?
  • Heb je een te laag testosteron of erectieproblemen?
  • Heb je een te laag libido?

Baby's en kinderen

  • Heb je een huilbaby?
  • Kwam je kind met keizersnede ter wereld of kon je geen borstvoeding geven en wil je advies om je kind toch een goede start te geven ?
  • Heeft je baby last van eczeem?
  • Is je kind gevoelig voor infecties?
  • Wat is de beste voeding voor jouw kind?
  • Autisme , ADHD vanuit een andere hoek aanpakken?


Zwanger worden

  • Wil je je kans op zwangerschap/innesteling vergroten?
  • Heb je PCOS?
  • Kampen jij of je partner met verminderde vruchtbaarheid?
  • Heb je herhaalde miskramen gehad?
  • Wil je je baby de allerbeste start geven?

Andere problematiek

  • Weet je niet zeker of ik jou kan helpen? Aarzel niet en neem contact op, na een gratis kennismakingsgesprek weet je wellicht beter of je zin hebt in een samenwerking.


Spijsvertering-, maag- en darmproblematiek

  • Heb je last van een opgeblazen gevoel, winderigheid of een slechte vertering?
  • Constipatie of diarree?
  • Candida, SIBO, een prikkelbare darm of Crohn?
  • Een lekkende darm? 
  • Reflux of wil je af van de maagzuurremmers omdat je beseft dat dit op lange termijn nefast is voor je gezondheid?

Cognitieve problemen of hoofdpijn

  • Heb je last van  geheugenproblemen?
  • Wil je beginnende dementie afremmen bij een geliefde ?
  • Heb je last van terugkerende hoofdpijn of migraine?

Spier- en gewrichtsklachten

  • Heb je last van artrose, reumatoïde artritis, pijnlijke gewrichten, ochtendstijfheid?
  • Osteoporose?
  • Spondylitis ankylopoetica/Bechterew?
  • Slechte wondheling?

Sportieve prestaties

  • Ben je blessuregevoelig?
  • Wat en wanneer eet je nou best om je sportprestaties een duwtje te geven ?
  • Wil je door de juiste voeding meer spiermassa kweken?
  • Wil je leren hoe je je VO2 max op korte termijn enorm kan verhogen?



Wil je iets veranderen? Stel het niet uit en begin er vandaag nog aan!